觀點網訊：近日，教育部、國家衛生健康委、國家疾控局聯合印發《關於防控兒童青少年高度近視的通知》，明確了高度近視的內涵和危害。
《通知》明確，高度近視通常是指近視度數大於等於600度或眼軸長度大於等於26毫米的屈光不正狀態。
據印發內容，兒童青少年近視程度一旦發展為高度近視，可能會演變成病理性近視，增加發生視網膜脫離、黃斑病變、青光眼、白內障等併發症風險，造成不可逆的視力損害，是致盲性眼病的主要原因之一。
《通知》就主動預防高度近視發生提出了6個方面的防控舉措，包括指導中小學校落實教室、宿舍、增加戶外活動。
其中，中小學校要嚴格落實中小學生每天綜合體育活動時間不低於2小時，推行“課間15分鐘”，引導已近視的學生進一步增加戶外活動時間。
在加強日常護眼方面，中小學生可通過經常性遠眺等方式放鬆眼睛，保持“一拳一尺一寸”的正確讀寫姿勢，堅持規範做眼保健操。