觀點網訊：中國地震局印發《地震預警信息公眾使用指引（試行）》，旨在進一步規範地震預警信息的科學使用，提升社會公眾的應急避險與自救互救能力。
按照《指引》，公眾應根據地震預警等級的大小和預警時間的長短，並結合自身身體條件、所處空間位置及撤離所需用時等，迅速靈活採取立即撤離或震時避險、震後疏散的措施保護自身安全。不具備立即撤離條件的，遇到地震紅色預警，應震時緊急避險，震後迅速撤離。
在應急避險過程中，應因地制宜、因人而異、行動迅速、聽從指揮，牢記“伏地、遮擋、手抓牢和強烈震動結束後迅速移動到安全位置”的方法要領。
據中國地震臺網正式測定，10月22日22時33分，西藏那曲市巴青縣（北緯32.40度，東經93.79度）發生7.0級地震，震源深度10千米。據央視新聞消息，西藏巴青7.0級地震是今年以來我國最大地震，截至10月23日10時，此次地震已造成16人遇難，65人受傷。
地震來臨時應逃離還是躲避？中國災害防禦協會應急救援專委會副主任、中國地震局應急搜救中心培訓部原主任賈羣林表示：“地震來臨時跑與不跑關鍵看場景。”
地震來臨逃生有“黃金12秒”，原則上在12秒之內要能夠跑到安全地帶避震，否則建議選擇就地躲避。同時，要注意躲避在小房間，生存概率更高。